Niña interior
- ¿Recuerdas todo lo relacionado con tu niña interior en la parte de la Crítica Interna? Los mensajes críticos nos llevan a sentirnos imperfectas y malas (ya sabes, la interpretación desde la mirada de una niña), lo que hace que creamos que no somos merecedoras de aceptación por ser como somos y tampoco de amor.
Por eso, entrenar la autocompasión con tu Crítica Interna va a ser un bálsamo para tu vida.