revoluciona tu vida con las sesiones online

¿Por qué no utilizar tu pasado como aliado? Vamos a ponernos «serios», el pasado no puedes borrarlo, peeero lo que sí puedes hacer es utilizarlo como potenciador y no como paño de lágrimas y excusas.

Quiero que seas sincero, ¿cuántas veces de forma repetida te pasa algo de esto?

  • Qué poquitas ganas tengo de hacer nada. Estoy súper desmotivado y la vida me da un capón cada vez que quiero levantar la cabeza.
  • Por más que lucho contra mis inseguridades y miedos éstos me dejan KO y sigo en el mismo sitio incómodo de siempre.
  • Estoy harrrto de mi trabajo. Dedico la mitad de mi vida a algo que no me apasiona y me hace vivir estresado y frustrado. ¿Ser libre? Eso para mí no existe.

A lo largo de todos estos años he comprobado que siempre se repiten los mismos patrones. Cargas una mochila con muchísimo peso y no sabes qué hay dentro ni cómo ha llegado hasta ahí. Te han soltado a vivir la vida sin herramientas, en plena jungla y con el instinto de supervivencia en piloto automático. Esto es injusto para ti.

¿Cuál es mi propuesta?

Llevo más de 5 años ayudando a personas bloqueadas en su vida y/o trabajo a aprender a gestionar las «cacas» (miedos, inseguridades, autoestima por los suelos…) del día a día.
Lo hago fusionando todos mis conocimientos sobre psicología para que tú consigas esto:

Liderar tu revolución interna para transformar todo lo externo que no te gusta en resultados, resultados y más resultados.

Estas son sólo algunas de las perlitas que vas a conseguir trabajando juntos:

  • Ponerte fino filipino de autoestima.
  • Decir un «hasta luego Mari Carmen» bien alto a los miedos.
  • Tomar decisiones sin que sientas que se te va la vida en ello por si te equivocas.
  • Aprender a pasar a la acción incluso cuando hay miedos vigilando de cerca.
  • Hablar con los demás sin tener que decir sí a todo lo que no quieras.
  • Aprender a escucharte a ti mismo (el mayor de todos los secretos) y actuar en coherencia.
  • Pasar del plan A al plan B en tu trabajo, ya sea emprendiendo o transformando tu puesto de trabajo actual.
  • Querer mucho a la mayor fuente de aprendizaje, los errores y fracasos, y aprender a darle la vuelta a la tortilla en la práctica.

Y esto lo sé porque…

El 100% de las personas que han trabajado conmigo en sesiones 1 a 1 han conseguido revolucionar su vida.

  • Aunque tenía cierto éxito en mi trabajo, después de 11 años en la misma empresa me encontraba en una situación de atasco profesional, cuestionándome diariamente qué estaba haciendo allí, con ganas de cambio pero sin saber hacia dónde. Han pasado 9 meses de sesiones semanales con Sara en los que hemos trabajado varias de mis creencias limitantes que condicionaban mi vida y de las cuales yo mismo no era del todo consciente. He empezado a ver un horizonte más claro a mi orientación profesional y el trabajo semanal con Sara me hace abrirme a nuevas opciones que antes me parecían impensables. Saber que quieres un cambio y buscarlo en libros, conferencias etc no es lo mismo que encontrarte con una persona que te hace ver tus propios límites personales y te los refleja para que puedas evolucionar.

    Jesús V.
    Jesús V.
  • Hace aproximadamente un año pasé por un momento emocional duro y decidí contactar con Sara, que ya la conocía. Me sentía un poco infravalorada, no me quería demasiado, me sentía insuficiente… Sara empezó a trabajar conmigo algunas preguntas y respuestas que me hicieron entender la situación. Me hizo quererme muchísimo, valorarme y realmente sentirme única. Me ayudó muchísimo con mi trabajo. Hablo todo el rato en pasado, pero me encanta trabajar con Sara porque también lo hago en el presente y espero hacerlo en el futuro. La verdad es que Sara es maravillosa, se entrega a su trabajo. Trabaja por placer y se nota. Se trae las sesiones muy preparadas, sabe lo que quiere hacer contigo y es muy empática. Estoy feliz, estoy encantada y maravillada con mi nueva vida, y lo que me queda.

    Cruz G.
    Cruz G.
  • Sara llegó en el momento idóneo para enseñarme a avanzar y crecer como persona. Quería buscar ayuda para mejorar, sentía que había algo que no funcionaba bien, pero un suceso en mi vida hizo que todo estuviera roto para mí, hasta no saber quién era. Conocí a Sara por las redes sociales, su forma de expresarse y entender la vida me hizo contactar con ella. Quería alguien con quien sentirme a gusto y ella lo consigue en cada sesión. Te hace entender quién eres y la situación en la que estás, puedes hablar sin miedo, ella no juzga, sólo quiere que te conozcas y aprendas a vivir a gusto contigo mismo.

    Marina V.
    Marina V.
  • Acudí semanalmente a sus sesiones y fuimos trabajando cada punto que hacía que no avanzara en mi vida. Cada semana me mandaba ejercicios para desarrollar el tema que habíamos hablado en la sesión anterior para ayudarme en el proceso y poder encontrar mis respuestas a mis bloqueos.He ido trabajando con ella temas como la asertividad, la confianza, la comunicación, los miedos, quererme a mí mismo, gestionar mi tiempo, entender a los demás… Y en función de todo este trabajo ir cumpliendo muchos de los objetivos que he ido dejando sin hacer. Dar el paso de buscar ayuda y encontrar a Sara es lo mejor que podía haber hecho.

    Alfonso R.
    Alfonso R.
  • Hace 15 años que me dedico exclusivamente a esto -interpretación y producción teatral-, por tanto, se puede decir que me ha ido bien y debería ser feliz, pero el caso es que últimamente tengo ciertas crisis de identidad. No me encuentro del todo bien y por este motivo empecé a hacer las sesiones de terapia con Sara. Llevo 4 meses con ella y me está ayudando bastante con el tema de trabajar mis emociones, entender por qué me pasan las cosas y poco a poco estoy siendo más feliz. Si tuviera que resaltar una cosa que me gusta mucho de Sara es que hablamos de tú a tú, como amigas, sin filtros. Y esto me hace abrirme más y sentirme mucho mejor.

    Cristina Z.
    Cristina Z.

Si ya te has cansado de leer teoría y seguir obteniendo los mismos resultados, ¡reserva ya tu cambio!

EXPRESS

(formato online)

¡Empieza tu revolución interna para vivir mejor!

  • Sesiones de 45 minutos por Skype: haremos una sesión cada 15 días totalmente personalizada en la que trabajaremos sobre tus propios bloqueos. En total son 2 sesiones al mes.
  • Entrenamiento en casa: como complemento a las sesiones tendrás un Plan de Acción entre sesiones para que todo avance más rápido.

INTENSIVO

(formato online)

¡Empieza tu revolución interna para vivir mejor!

  • Sesiones de 45 minutos por Skype: haremos una sesión semanal totalmente personalizada en la que trabajaremos sobre tus propios bloqueos. En total son 4 sesiones al mes.
  • Entrenamiento en casa: como complemento a las sesiones tendrás un Plan de Acción entre sesiones para que todo avance más rápido.
  • Seguimiento de lunes a viernes: si ves que te has atascado en tu Plan de Acción cada día podrás hablar conmigo durante 5 minutos vía Whatsapp para resolver cualquier duda.