Juan Luis tenía una expectativa en forma de deseo que no se iba a cumplir (que lloviera café) y los seres humanos tenemos otra que tampoco se cumple: cambiar a las personas.
Si este es tu mood prepárate para…
…sufrir.
Pero hoy no vengo a hablarte de cambios.
Sí de personas.
En una de las últimas newsletters hablábamos sobre nuestra valía como personas.
Cómo, quizá, muchas de vosotras os habéis sentido así en algún momento.
Poco válidas.
Recibí un mail de vuelta vuestro. Un mail que decía que era duro leerme en ese mail por la realidad que escondía.
Y es así.
Dependiendo de la realidad de cada una, puede ser duro.
Por eso siempre hablo de dar luz a lo que escondemos o de explorar lo que no sabemos, pero sí intuimos.
Saber cómo nos vinculamos es importante.
Poder decir: me vinculo desde este tipo de apego aunque no me guste nada es importante.
O reconocer cuándo está saltando tu Ego.
O cuál es la creencia sombra que domina tu vida.
Quizá al principio no sea una realidad fácil de ver, pero vivir la f*cking life que prefieres requiere de luz, no de más sombras.
Si en aquella carta digital mencioné cosas como vaga, poco válida, incapaz, ignorante…
Hoy quiero mencionar algunas de las que también hacen que se encoja el corazón porque siempre existe la sensación de que tienes que ser más.
Que, todavía, no eres suficiente.
Esto ocurre con los:
- eres muy buena estudiante
- eres muy lista
- eres muy guapa
- fíjate qué cuerpazo tienes
- vas a tener mucho éxito
- esto se te da muy bien=tienes que seguir por este camino
Esto que puede parecer inocente, cuando se hace de forma repetitiva, crea ollas a presión.
¿Qué significa esto? Q ue el perfeccionismo, la autoexigencia y el control llegan para quedarse.
Y con ello, en muchísimas ocasiones, aparecen los trastornos de la conducta alimentaria o las conductas de alimentación de riesgo (lo que socialmente se conoce como mala relación con la comida).
Todo tiene luz.
También sombra.
Que te encasqueten la imagen de exitosa también es una putada.
aunque tu Ego esté la mar de feliz.
Da igual el lado que te haya tocado vivir.
Si se entrena, se avanza.
PD. El club de las F*cking Diosas es para las mujeres que quieren definir su vida.
PD2. No para que la sigan definiendo los demás.
Abrazos apretaos, sin más pompa 🦖
Sara Martín
