Todo lo que necesitas para tu entrenamiento Mental+Emocional

Di adiós a los miedos, inseguridades, a tu autoestima baja y a vivir una vida sin pasión.

Da la bienvenida a ponerte fino filipino de autoestima, a confiar en ti, a aprender a «soltar» todas las cacas diarias y obtener resultados.

Para personas que no saben por dónde empezar a entrenar mente+emociones.

 

¿Qué te llevas?

Mini-curso online de más de 1h de contenido con 7 vídeos directos al grano para que empieces a poner tu vida en orden.

 

Vamos a navegar por las emociones «negativas», ansiedad y estrés, creencias (qué son y cómo cambiarlas), cómo hacer que tu mente y tus emociones vayan a la par y cómo se forma un hábito.

 

Ejercicio para que empieces a descubrir las creencias que guían tu vida sin tú tener ni idea.

 

Plantilla «antiexcusas» para que las mandes a paseo y te pongas en serio con tus objetivos.

 9€

¿Tienes algún tema localizado con el que estés dándote de morros contra una pared?
Plantéame tus dudas existenciales y sal del bucle mental para ponerte en acción.

 

¿Qué te llevas?

Ejercicios previos a la sesión donde empezarás a encajar piezas del puzzle.

 

Sesión de 30′ para dar foco a tu bloqueo y generar soluciones.

 

Entrega de una rutina de entrenamiento para que pases a la acción.

 60€

Para ti, valiente, que quieres vivir tu vulnerabilidad y petarlo fuerte en la vida.

¿Qué te llevas?

Sesiones de 1h conmigo para hacer tu entrenamiento mental + emocional totalmente personalizado y potenciar todo aquello que está semi-dormido.

 

Rutina de entrenamiento entre sesiones porque si la vida no para, tú tampoco.

 

Kit de bienvenida «Te abro mi taquilla» con recomendaciones de libros, documentales, vídeos y «tu momento de conexión» para que lo petes fuerte.

 

Seguimiento diario de 5′ vía Whatsapp para que no se te resista nada.

desde 170€